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女人多吃它，预防卵巢早衰，让你都变得更年轻
点击量：2077 日期：2019-05-25
为大家分享一个养生健康小常识：女人多吃它，预防卵巢早衰，让你都变得更年轻黑豆益母草粥如果是我们的卵巢不健康的话，那么我们的雌性激素分泌量就会出现异常，这样一来就容易导致我们的内分泌...
“世界家庭医生日”，高新区举办主题为“携手家庭医生，共筑健康
点击量：1914 日期：2019-05-20
5月19日是第9个“世界家庭医生日”。当天，高新区在金鼎市民文化广场举办主题为“携手家庭医生，共筑健康生活”大型宣传活动。医护人员现场传授应急救护操作方法。活动由高新区社会事业局...
夏天到了，“轻食主义”已经成为了时下最流行的饮食理念
点击量：2117 日期：2019-05-14
夏天到了，很多爱美的姑娘们又可以穿上漂亮的衣裳了。为了保持完美的身材，姑娘们可都是煞费苦心的减肥了。轻食，顾名思义它不会给你的身体带来过多的负担，这种食物的存在形式也是多种多样的...
健康知识分享，引起早衰的坏习惯是什么？
点击量：1453 日期：2019-05-05
一、十个早衰的坏习惯1、不吃早餐不吃早餐不仅伤害肠胃，使人疲倦、胃部不适、头痛，而且容易产生胆结石，同时催人老化。2、空腹跑步空腹跑步增加心脏和肝脏负担，容易引发心率不齐，甚至猝死。...
健康小贴士
点击量：1089 日期：2019-05-03
人们每天应该吃250~400克的谷物，其中要有50~100克的杂粮、粗粮。但对于"三高"人群，这个量还要再加一些，可以占到主食的1/3至2/3。与细粮相比，粗粮供给的能量不高，但膳食纤维含量却要高很多，...
春夏交换季，需要注意些什么？
点击量：2171 日期：2019-04-24
马上就是农历二十四节气中的第7个节气了，夏季的第一个节气，表示盛夏时节的正式开始，太阳到达黄经45度时为立夏节气。斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。人们在春夏之交要顺应天...

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